<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archívy Nápoje - Zo srdca do hrnca</title>
	<atom:link href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/category/napoje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/category/napoje/</link>
	<description>Blog o radosti z dobrého jedla</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Dec 2024 14:06:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2018/09/cropped-logo_transparent_web-32x32.png</url>
	<title>Archívy Nápoje - Zo srdca do hrnca</title>
	<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/category/napoje/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Detský punč</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/12/23/detsky-punc/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/12/23/detsky-punc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Dec 2024 13:19:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[Pre deti]]></category>
		<category><![CDATA[Vianočné recepty]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[detský punč]]></category>
		<category><![CDATA[vianoce]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/?p=7207</guid>

					<description><![CDATA[<p>Na tomto recepte fičíme už zopár rokov a konečne sa mi podarilo hodiť ho aj sem pre vás. Naši chlapci majú detský punč veľmi radi, počas adventu si ho spolu pripravujeme. Kombinácia ovocného čaju a rooibosu je v tomto punči skvelá a odporúčam vám ju dodržať. Rooibos má svoju špecifickú chuť, ktorá sa k zime veľmi hodí a navyše je bez kofeínu, takže ho môžu v pohode aj deti. Hotový punč si navyše môžete dochutiť trochou džúsu alebo jablkovej šťavy. [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/12/23/detsky-punc/">Detský punč</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Na tomto recepte fičíme už zopár rokov a konečne sa mi podarilo hodiť ho aj sem pre vás. Naši chlapci majú detský punč veľmi radi, počas adventu si ho spolu pripravujeme. Kombinácia ovocného čaju a rooibosu je v tomto punči skvelá a odporúčam vám ju dodržať. Rooibos má svoju špecifickú chuť, ktorá sa k zime veľmi hodí a navyše je bez kofeínu, takže ho môžu v pohode aj deti. Hotový punč si navyše môžete dochutiť trochou džúsu alebo jablkovej šťavy. </p>



<p>Neviem ako u vás, no naše spoločné varenie punču je celkom zábavná aktivita. Ak si to predstavujete ako vianočnú idylku, rada vás vyvediem z omylu. S tromi malými deťmi to občas vyzerá nasledovne: pustím vianočné pesničky, navaríme si punč, nalejeme do hrnčekov, a kým sa otočím z kuchyne, deti už majú v lepšom prípade rozliate, v horšom aj rozbitý hrnček :) Čo vám poviem, vianočná pohodička!</p>



<p>Pre viac vianočných receptov na koláče a iné sviatočné dobroty pozrite  niektorý <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/category/vianocne-recepty/">z mojich vianočných receptov</a>.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2024/12/IMG_5129-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-7210"/></figure>
</div>


<h2 class="wp-block-heading">Detský punč</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>1,2 l horúcej vody</li>



<li>2 ovocné čaje</li>



<li>1 rooibos čaj</li>



<li>2 klinčeky</li>



<li>kúsok celej škorice</li>



<li>1 pomaranč</li>



<li>hrsť bobuľovitého ovocia (môže byť mrazené)</li>



<li>1-2 slivky</li>



<li>med</li>



<li>voliteľné: trocha džúsu na dochutenie (pomarančový, jablkový)</li>
</ul>



<p>Čaje zalejeme vriacou vodou, pridáme klinčeky, škoricu a necháme vylúhovať.&nbsp;<br>Pomaranč a slivky nakrájame na kúsky. Všetko ovocie pridáme do čaju. Dochutíme medom a vianočný punč je hotový!&nbsp;</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2024/12/IMG_5128-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-7209"/></figure>
</div>


<p>Ak vyskúšate detský punč podľa môjho receptu, podeľte sa o to v komentároch!</p>



<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/12/23/detsky-punc/">Detský punč</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/12/23/detsky-punc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ľadový čaj na spôsob cold brew</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/07/25/ladovy-caj-na-sposob-cold-brew/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/07/25/ladovy-caj-na-sposob-cold-brew/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 16:59:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Letné recepty]]></category>
		<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[čaj]]></category>
		<category><![CDATA[drink]]></category>
		<category><![CDATA[ľadový čaj]]></category>
		<category><![CDATA[nápoj]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/?p=6934</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hoci si tento ľadový čaj robím v lete už niekoľko rokov, pridávam vám ho až teraz. Lebo konečne som ho nafotila skôr, než som ho vypila. V lete mi totiž po pár dňoch horúčav začne liezť (pardón tiecť) čistá voda aj ušami a vtedy prídu na rad iné nápoje. Kupované vody či limonády vedia byť osviežujúce, ale majú v sebe zbytočne veľa cukru, aby som ich pila dennodenne. Cukor ako taký mi nevadí, no radšej si ho doprajem v dobrom [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/07/25/ladovy-caj-na-sposob-cold-brew/">Ľadový čaj na spôsob cold brew</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hoci si tento ľadový čaj robím v lete už niekoľko rokov, pridávam vám ho až teraz. Lebo konečne som ho nafotila skôr, než som ho vypila. V lete mi totiž po pár dňoch horúčav začne liezť (pardón tiecť) čistá voda aj ušami a vtedy prídu na rad iné nápoje. Kupované vody či limonády vedia byť osviežujúce, ale majú v sebe zbytočne veľa cukru, aby som ich pila dennodenne. Cukor ako taký mi nevadí, no radšej si ho doprajem<a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/category/pecenie-a-dezerty/"> v dobrom koláči</a>, než piť presladené vody.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2024/07/P6290465-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6962"/></figure>
</div>


<p>A tak si robím tento osviežujúci ľadový čaj na spôsob cold brew. Narozdiel od klasického ľadového čaju, ktorý uvaríte, vychladíte a dochutíte, sa tento ľadový čaj lúhuje zastudena. Trvá mu to aj dlhší čas a výsledkom je veľmi príjemný a chuťovo jemný nápoj. Dochutiť sa dá ako len chcete, pokojne citrón či pomaranč, med, sirup, čerstvá ovocná šťava a nezabudnite na ľad. Alebo si ho dajte len taký čistý, je osviežujúci tak či tak!</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ľadový čaj na spôsob cold brew</h2>



<h3 class="wp-block-heading">Na 1l nápoja</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>2-3 vrecúška čierneho alebo zeleného čaju (alebo sypaný čaj)</li>



<li>1 l studenej vody</li>
</ul>



<p><strong>Čaj </strong>vložíme <strong>do nádoby s vodou</strong> a odložíme <strong>do chladničky</strong>. Necháme <strong>lúhovať 2-8 hodín,</strong> pokojne <strong>cez noc.</strong> Vrecká vyberieme a čaj môžeme <strong>dochutiť</strong> alebo piť len <strong>čistý</strong>.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Ako na chutný ľadový čaj?</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Použiť môžete čierny alebo zelený čaj <strong>vo vreckách</strong> alebo samozrejme <strong>sypaný. </strong></li>



<li>Množstvo <strong>asi 2x toľko ako</strong> by ste si ho zalievali <strong>horúcou vodou.</strong></li>
</ul>



<p><a href="https://www.sipsby.com/blogs/tea-recipes/cold-brew-tea#how-to">Ako som sa dočítala</a>, čierny a zelený čaj sa môžu zalievať priamo studenou vodou, keďže sú už tepelne spracované. Ak by ste si chceli urobiť ľadový čaj lúhovaný zastudena z bylinkového či bieleho čaju, odporúča sa vrecúško najprv krátko ponoriť do horúcej vody, až tak ho nechať lúhovať v studenej. Je to kvôli ochrane pred prípradnými baktériami, pretože tieto čaje nie sú spracované za tepla.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2024/07/IMG_9602-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6960"/></figure>
</div>

<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2024/07/IMG_9599-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6959"/></figure>
</div>


<p>Ak vyskúšate ľadový čaj na spôsob cold brew podľa môjho receptu, podeľte sa o to v komentároch!</p>



<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/07/25/ladovy-caj-na-sposob-cold-brew/">Ľadový čaj na spôsob cold brew</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2024/07/25/ladovy-caj-na-sposob-cold-brew/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ríbezľový sirup</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2021/07/23/ribezlovy-sirup/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2021/07/23/ribezlovy-sirup/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Jul 2021 11:28:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[Zaváranie]]></category>
		<category><![CDATA[ríbezle]]></category>
		<category><![CDATA[ríbezľový sirup]]></category>
		<category><![CDATA[sirup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/?p=5767</guid>

					<description><![CDATA[<p>Niekedy si prajem mať dvakrát taký dlhý deň, aby som všetko stihla. Alebo aspoň štyri ruky. Lebo v jednej alebo dvoch stále držím dieťa. Tak veľmi by som chcela stihnúť ešte to a to, vyskúšať taký koláč, mať aj upratané, aj sa povenovať deťom&#8230; veď mamky to asi poznajú. A potom si poviem, že je to super presne také nedokonalé ako to je. Nedá sa mať predsa všetko a stíhať vždy všetko. A ak aj ide všetko podľa plánu, tak [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2021/07/23/ribezlovy-sirup/">Ríbezľový sirup</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Niekedy si prajem mať dvakrát taký dlhý deň, aby som všetko stihla. Alebo aspoň štyri ruky. Lebo v jednej alebo dvoch stále držím dieťa. Tak veľmi by som chcela stihnúť ešte to a to, vyskúšať taký koláč, mať aj upratané, aj sa povenovať deťom&#8230; veď mamky to asi poznajú. A potom si poviem, že  je to super presne také nedokonalé ako to je. Nedá sa mať predsa všetko a stíhať vždy všetko. A ak aj ide všetko podľa plánu, tak sa to zachvíľu po&#8230;kazí :) </p>



<p>A prečo to píšem v recepte na ríbezľový sirup? No, lebo z ríbezlí sa toho dá tooooľko pripraviť! Domáce ríbezle sú pre mňa ako poklad, neviem, čo s nimi skôr. Zjesť, do mrazničky, na koláč, na sirup, na džem&#8230;hmmmm čo je vaša prvá voľba? </p>



<p>Ak máte radi koláčiky s ríbezľami, vyskúšajte <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2021/07/18/ribezlovy-kolac-s-penou/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">tento ríbezľový s penou</a>. Nájdete tam aj zopár ďalších ríbezľových receptov. A ak ste sa dočítali až sem, ďakujem za vašu trpezlivosť :) Spracovávala som asi dve kilá ríbezlí. Niečo šlo do mrazničky na koláče a zvyšok na ríbezľový sirup, tu je recept. </p>



<p><em>Rýchle osvieženie v lete? Pripravte si <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/07/30/melonova-limonada/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">melónovú limonádu.</a></em></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2021/07/P7080450-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-5770"/></figure>



<h2 class="wp-block-heading">Ríbezľový sirup</h2>



<p>Ríbezle som mala od rodičov zo záhrady. Do sirupu som dávala len červené, ak máte trochu čiernych ríbezlí, určite ich primiešajte. Zvýraznia chuť aj farbu. </p>



<ul class="wp-block-list"><li>1 kg ríbezľovej šťavy (asi 1,2 kg ríbezlí)</li><li>1,5 kg cukru</li><li>20 g kyseliny cirónovej</li></ul>



<p>Ríbezle umyjeme, očistíme a odšťavíme. Ja nemám odšťavovač, tak som ich rozmixovala najemno a precedila cez jemné sitko. Ríbezľovú šťavu zohrejeme na 80°C (dohorúca, ale nevrie), pridáme cukor a kyselinu citrónovú, Keď sa cukor rozpustí, sirup zohrejeme na 70°C a hneď plníme do čistých fliaš. Prípadnú penu pozbierame. Fľaše dobre uzatvoríme. </p>



<p><em>Trvácnosť sirupu je zabezpečená vysokou dávkou cukru, ako aj zahrievaním. </em></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2021/07/P7080495-768x1024.jpg" alt="" class="wp-image-5772"/></figure>



<p>Ak vyskúšate ríbezľový sirup podľa môjho receptu, podeľte sa o to v komentároch.</p>



<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2021/07/23/ribezlovy-sirup/">Ríbezľový sirup</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2021/07/23/ribezlovy-sirup/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>13</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Drink Hugo</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2019/07/08/drink-hugo/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2019/07/08/drink-hugo/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jul 2019 14:33:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Letné recepty]]></category>
		<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[bazový sirup]]></category>
		<category><![CDATA[cocktail]]></category>
		<category><![CDATA[drink]]></category>
		<category><![CDATA[hugo]]></category>
		<category><![CDATA[prosecco]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/?p=4648</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tak ako sa pred pár rokmi stal hitom letných dní Aperol spritz, sa teraz obľube teší drink Hugo. Alebo je to len môj pocit? Pravdou je, že doma si radi pripravujeme bazový sirup a ten domáci je pre koktail Hugo skvelým základom. Dopĺňa sa so šumivým vínom, bublinkovou minerálkou, limetkou a lístkami mäty. To je predsa kombinácia, ktorá sa v lete neodmieta! Keď mi ho prvýkrát pripravila švagriná, vedela som, že toto sú moje chute. Ľahké, nepresladené a osviežujúce drinky, [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2019/07/08/drink-hugo/">Drink Hugo</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Tak ako sa pred pár rokmi stal hitom letných dní Aperol spritz, sa teraz obľube teší drink Hugo. Alebo je to len môj pocit? Pravdou je, že doma si radi pripravujeme <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/05/18/bazovy-sirup/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">bazový sirup</a> a ten domáci je pre koktail Hugo skvelým základom. Dopĺňa sa so šumivým vínom, bublinkovou minerálkou, limetkou a lístkami mäty. To je predsa kombinácia, ktorá sa v lete neodmieta! <span id="more-4648"></span></p>
<p>Keď mi ho prvýkrát pripravila švagriná, vedela som, že toto sú moje chute. <strong>Ľahké, nepresladené a osviežujúce</strong> drinky, sem s nimi :) Skvelé je, že sa dá pripraviť <strong>aj v nealko verzii</strong>, dnes už totiž nie je problém zohnať nealkoholický sekt alebo prosecco. Veď aj mamy na materskej žúrujúce so svojími deťmi na balkóne pri nafukovacom bazéne si zaslúžia výdatné občerstvenie. Pripravte si teda osviežujúci drink Hugo!</p>
<p>Ďeťom môžete spríjemniť letné chvíle napríklad skvelou <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/07/30/melonova-limonada/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">melónovou limonádou</a>. Lebo síce platí, že najlepšie uhasí smäd čistá voda, ale v lete jej už niekedy mám dosť :)</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" class="size-large wp-image-4649 aligncenter" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2019/07/P7050080-768x1024.jpg" alt="" /></p>
<p>Množstvá nechám na vás, ja to stále robím len tak od oka. Minerálku a šumivé víno dávam v rovnakom pomere. Ak používate nealkoholický sekt, minerálku môžete aj vynechať.</p>
<ul>
<li><a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/05/18/bazovy-sirup/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">bazový sirup</a></li>
<li>prosecco (alebo iné suché šumivé víno)</li>
<li>sýtená minerálka</li>
<li>kocky ľadu</li>
<li>pár lístkov mäty</li>
<li>limetka alebo citrón</li>
</ul>
<blockquote><p>Ak pripravujete drink Hugo pre väčšiu skupinu ľudí, pripravte ho do džbánu a hneď rozlejte do pohárov. Najlepší je totiž čerstvý.</p></blockquote>
<p>Do džbánu nalejeme bazový sirup, pridáme šťavu z limetky, pár lístkov mäty (podrviť v rukách), pár kociek ľadu. Zaliať minerálkou a proseccom (rovnaký diel, alebo aj nie :D ) a podávať. Nazdravie!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" class="size-large wp-image-4650 aligncenter" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2019/07/P7050085-768x1024.jpg" alt="" /></p>
<p><!--more-->Ak vyskúšate drink Hugo podľa môjho receptu, podeľte sa o to v komentároch.</p>
<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2019/07/08/drink-hugo/">Drink Hugo</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2019/07/08/drink-hugo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bazový sirup</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/05/18/bazovy-sirup/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/05/18/bazovy-sirup/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 May 2018 10:49:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[baza]]></category>
		<category><![CDATA[sirup]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/?p=2574</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bazový sirup patrí k spomienkam z detstva. Nepamätám si, ako sme zberali kvety, ani že by som ho plnila s mamkou do fliaš, ale tá chuť, tá je nezabudnuteľná. A hoci u nás pravidelne nefičíme na sladkých vodách a sirupoch, ako príležitostné osvieženie som ho pred pár rokmi znova pripravila. Odvtedy každý rok číham na rozkvitnuté kvety bazy a nedá mi neurobiť zopár fliaš tohto voňavého sirupu. Časť z nich potom aj darujem ďalej, veď kto by nemal rád bazový [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/05/18/bazovy-sirup/">Bazový sirup</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bazový sirup patrí k spomienkam z detstva. Nepamätám si, ako sme zberali kvety, ani že by som ho plnila s mamkou do fliaš, ale tá chuť, tá je nezabudnuteľná. A hoci u nás pravidelne nefičíme na sladkých vodách a sirupoch, ako príležitostné osvieženie som ho pred pár rokmi znova pripravila. Odvtedy každý rok číham na rozkvitnuté kvety bazy a nedá mi neurobiť zopár fliaš tohto voňavého sirupu. Časť z nich potom aj darujem ďalej, veď kto by nemal rád bazový sirup :) <span id="more-2574"></span></p>
<p>Keď sa lepšie rozhliadnete, baza rastie asi všade. Keď kvitne, jej maslovo zafarbené kvietky spoznáte už zďaleka. Na zber choďte do lesa, mimo hlavných ciest, aby nebola znečistená. Je dobré, aby pred zberom aspoň dva dni nepršalo, nech je peľu na kvetoch dosť. Kvety neumývam, len ich nechám postáť hodinku, aby vyliezli chrobáčiky a potom ich očistím od hrubších stoniek.</p>
<p>Bazový sirup som robila aj z trstinového cukru, farbou bol samozrejme tmavší. V tomto prípade som však za klasiku a preto som sa vrátila ku obyčajnému kryštálovému cukru.</p>
<p>Aj keď sú niektoré recepty na bazový sirup bez varenia, pri mojom šťastí ho vždy aj trochu povarím, aby mi nebodaj neskysol. Plním ho do dôkladne vyčistených fliaš, ktoré predtým ešte opláchnem horúcou vodou. Už nesterilizujem, len otočím dole dnom.</p>
<h3>Bazový sirup:</h3>
<ul>
<li>40 kvetov bazy</li>
<li>2 litre prevarenej vychladnutej vody</li>
<li>2 kg kryštálového cukru</li>
<li>1 citrón</li>
<li>40 g kyseliny citrónovej</li>
</ul>
<div>Kvety bazy očistíme od hrubších stoniek. Namočíme do prevarenej vychladnutej vody, pridáme šťavu z citróna a zaťažíme (napr. pokrievkou). Necháme lúhovať 24-36 hodín. Prelejeme cez sitko vystlané gazou. Bazový výluh zmiešame s cukrom a kyselinou citrónovou. Uvedieme do varu, necháme rozpustiť cukor. Horúci sirup plníme do čistých fliaš, ktoré sme umyli v horúcej vode. Zatvoríme, otočíme dnom dole a necháme celkom vychladnúť.</div>
<p><!--more--></p>
<div>
<p>Ak vyskúšate bazový sirup podľa môjho receptu, podeľte sa o to na <a href="https://www.facebook.com/zosrdcadohrnca/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">FB Zo srdca do hrnca</a> alebo na <a href="https://www.instagram.com/ela_kridlova/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Instagrame</a> s hashtagom #zosrdcadohrnca … a pokojne aj tu v komentároch! :-)</p>
<p>Ela</p>
</div>
<div><img loading="lazy" decoding="async" width="681" height="1024" class="size-large wp-image-2576 aligncenter" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2018/05/DSC_0752-681x1024.jpg" alt="" /></div>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/05/18/bazovy-sirup/">Bazový sirup</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/05/18/bazovy-sirup/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Čokoládový likér</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/19/cokoladovy-liker/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/19/cokoladovy-liker/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2017 19:25:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[Vianočné recepty]]></category>
		<category><![CDATA[alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[cokolada]]></category>
		<category><![CDATA[čokoládový likér]]></category>
		<category><![CDATA[likér]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/?p=2324</guid>

					<description><![CDATA[<p>U nás doma síce na Vianoce nemáme tradíciu dať si hriatô či nejaký likér, ale neodolala som nutkaniu pripraviť domáci čokoládový likér, ktorým môžem ponúknuť hostí počas sviatočných dní. Príprava je jednoduchá, takže popri všetkom tom vianočnom pečení to zvládnete ľavou zadnou. A ak ešte nemáte vyriešené všetky darčeky, čokoládový likér s ručne vyrobenou etiketou v chutnej malej fľaši znie aj ako skvelý nápad na jedlý darček, čo poviete? Na domáci čokoládový likér potrebujeme: 100 ml smotany na šľahanie 300 [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/19/cokoladovy-liker/">Čokoládový likér</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>U nás doma síce na Vianoce nemáme tradíciu dať si hriatô či nejaký likér, ale neodolala som nutkaniu pripraviť domáci čokoládový likér, ktorým môžem ponúknuť hostí počas sviatočných dní. Príprava je jednoduchá, takže popri všetkom tom <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/category/vianocne-recepty/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">vianočnom pečení</a> to zvládnete ľavou zadnou. A ak ešte nemáte vyriešené všetky darčeky, čokoládový likér s ručne vyrobenou etiketou v chutnej malej fľaši znie aj ako skvelý nápad na jedlý darček, čo poviete?<span id="more-2324"></span></p>
<h3>Na domáci čokoládový likér potrebujeme:</h3>
<ul>
<li>100 ml smotany na šľahanie</li>
<li>300 ml mlieka</li>
<li>2 žĺtky</li>
<li>40 g cukru</li>
<li>kúsok vanilkového struku</li>
<li>70 g čokolády 70%</li>
<li>200 ml vodky alebo rumu</li>
</ul>
<p>Z tohto množstva dostaneme cca 700 ml čokoládového likéra.</p>
<p>Cukor so žĺtkami vyšľaháme. Vyškrabeme vanilkový struk, dáme do hrnca spolu s mliekom a nalámanou čokoládou. Varíme na miernom ohni, kým sa čokoláda rozpustí. Smotanu spojíme s vyšľahanými žĺtkami v druhom hrnci. Dáme na sporák a postupne sem prilievame mlieko s roztopenou čokoládou za stáleho miešania. 3-4 minúty povaríme, nie aby to vrelo. Odstavíme z ohňa a za občasného miešana necháme vychladnúť. Nakoniec prilejeme alkohol a dáme do fľaše. Skladujeme v chladničke a spotrebujeme za pár dní.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" class="alignright size-large wp-image-2383" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2017/12/B090560-2-1024x768.jpg" alt="" /><br />
Ak by ste chceli ešte niečo dobré na zahriatie, urobte si tento voňavý punč:</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="PlIQ678bky"><p><a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2015/12/08/vonavy-vianocny-punc-s-medom/">Voňavý vianočný punč s medom</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2015/12/08/vonavy-vianocny-punc-s-medom/embed/#?secret=PlIQ678bky" data-secret="PlIQ678bky" width="600" height="338" title="&#8220;Voňavý vianočný punč s medom&#8221; &#8212; Zo srdca do hrnca" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/19/cokoladovy-liker/">Čokoládový likér</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/19/cokoladovy-liker/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jablkový smoothie s hurmikaki a rakytníkom</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/09/jablkovy-smoothie-s-hurmikaki-rakytnikom/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/09/jablkovy-smoothie-s-hurmikaki-rakytnikom/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Dec 2017 21:52:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[nápoj]]></category>
		<category><![CDATA[raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/?p=2347</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kombináciu jablka s hurmikaki a rakytníkom som objavila nedávno, keď som si pripravovala smoothie so sebou. Keďže som teraz von každý deň, nemám vždy šťastie na krásne slnečné počasie a stáva sa, že na prechádzke s kočíkom nestretnem ani živú dušu. A keď je vonku sivo a nevrlo, oplatí sa mať vo fľaši tekuté slnko. Tento jablkový smoothie s hurmikaki a rakytníkom vám spraví zaručene aj ten najviac zamračený deň. Jeho osviežujúca chuť a ľahkosť je veľmi návyková. Ak ste [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/09/jablkovy-smoothie-s-hurmikaki-rakytnikom/">Jablkový smoothie s hurmikaki a rakytníkom</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kombináciu jablka s hurmikaki a rakytníkom som objavila nedávno, keď som si pripravovala smoothie so sebou. Keďže som teraz von každý deň, nemám vždy šťastie na krásne slnečné počasie a stáva sa, že na prechádzke s kočíkom nestretnem ani živú dušu. A keď je vonku sivo a nevrlo, oplatí sa mať vo fľaši tekuté slnko. Tento jablkový smoothie s hurmikaki a rakytníkom vám spraví zaručene aj ten najviac zamračený deň. Jeho osviežujúca chuť a ľahkosť je veľmi návyková.<span id="more-2347"></span> Ak ste doteraz nevedeli, čo s tými oranžovými plodmi, ktoré ste zo zvedavosti nakúpili v obchode, urobte si smoothie. Hurmikaki sa zvykne predávať v jeseni, v obchodoch býva ešte tvrdšie, ale po pár dňoch vám doma dozreje. Ja ho držím pri jablkách, vďaka čomu zmäkne skôr. Rakytník má veľa vitamínu C, dozrieva neskoro na jeseň, ale v takom čase ho už vyberám z mrazničky. Svojou kyslou chuťou dá tomuto smoothie skvelú bodku. Pomaranč môžete vymeniť za kúsok mrkvy, či celkom vynechať. A dajte mi vedieť, ako vám táto kombinácia chutí!<!--more--></p>
<h2>Jablkový smoothie s hurmikaki a rakytníkom</h2>
<ul>
<li>2 ks hurmikaki</li>
<li>1 jablko</li>
<li>1 pomaranč</li>
<li>hrsť bobúľ rakytníka</li>
<li>300-400 ml vody (môže byť aj minerálka alebo kokosová voda)</li>
<li>hrsť ľanových semiačok</li>
</ul>
<p>Ovocie nakrájame na kúsky, zalejeme vodou, pridáme rakytník a ľanové semiačka. Rozmixujeme mixérom dohladka, nalejeme do pohárov a podávame.</p>
<p>Máte radi smoothies? Inšpirujte sa ďalšími receptami:A</p>
<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="XS28FwuZnL"><p><a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/02/11/3-recepty-na-cviklovy-smoothie/">3 recepty na cviklový smoothie</a></p></blockquote>
<p><iframe loading="lazy" title="&#8220;3 recepty na cviklový smoothie&#8221; &#8212; Zo srdca do hrnca" class="wp-embedded-content" sandbox="allow-scripts" security="restricted"  src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/02/11/3-recepty-na-cviklovy-smoothie/embed/#?secret=XS28FwuZnL" data-secret="XS28FwuZnL" width="600" height="338" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no"></iframe></p>
<p>Ak vyskúšate smoothie podľa môjho receptu, napíšte mi do komentára.</p>
<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/09/jablkovy-smoothie-s-hurmikaki-rakytnikom/">Jablkový smoothie s hurmikaki a rakytníkom</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/12/09/jablkovy-smoothie-s-hurmikaki-rakytnikom/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mango lassi</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/07/10/mango-lassi/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/07/10/mango-lassi/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jul 2017 07:41:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inšpirované Áziou]]></category>
		<category><![CDATA[Letné recepty]]></category>
		<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[drink]]></category>
		<category><![CDATA[lassi]]></category>
		<category><![CDATA[leto]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/?p=1979</guid>

					<description><![CDATA[<p>Na mango lassi sa chystám už od zimy. Nie že by som si ho nemohla pripraviť skôr, ale až horúce slnečné lúče, vysoké teploty a chuť&#160;poriadne sa schladiť ma dokonale navnadia na tento osviežujúci nápoj. A keď som minule našla v obchode poriadne zrelé mangá, uháňala som s nimi domov, nech si už čím skor na terase vyložím nohy a môžem popri čítaní knihy sŕkať tento skvelý&#160;vychladený drink. Aj keď v lete najviac fičím na čerstvom ovocí len tak z [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/07/10/mango-lassi/">Mango lassi</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Na mango lassi sa chystám už od zimy. Nie že by som si ho nemohla pripraviť skôr, ale až horúce slnečné lúče, vysoké teploty a chuť&nbsp;poriadne sa schladiť ma dokonale navnadia na tento osviežujúci nápoj. A keď som minule našla v obchode poriadne zrelé mangá, uháňala som s nimi domov, nech si už čím skor na terase vyložím nohy a môžem popri čítaní knihy sŕkať tento skvelý&nbsp;vychladený drink.</p>
<p><span id="more-1979"></span></p>
<p>Aj keď v lete najviac fičím na čerstvom ovocí len tak z misky, občas sa žiada aj takéto osvieženie a tak okrem letných drinkov pripravujem na schladenie&nbsp;aj <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/2015/07/01/bleskova-letna-zmrzlina/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">zdravú&nbsp;zmrzlinu</a> či <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/2017/06/23/domace-nanuky/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">domáce nanuky</a>.</p>
<p>Ak ste tiež za trochu exotiky, do mango lassi určite pridajte aj štipku mletého kardamónu. Je to úplne geniálna chuť! Mletý kardamón&nbsp;sa už dá kúpiť v obchodoch bežne. Ak máte celý kardamón, rozpučte 2-3 tobolky a použite&nbsp;z nich len&nbsp;zrniečka.</p>
<h6>Na 2 porcie mango lassi potrebujeme:</h6>
<ul>
<li>1 veľké zrelé mango</li>
<li>100 g smotanového jogurtu</li>
<li>50 ml mlieka</li>
<li>štipka mletého kardamónu</li>
<li>kocky ľadu</li>
<li>med (voliteľné)</li>
</ul>
<p>Mango ošúpeme, nakrájame na kúsky a spolu s ostatnými ingredienciami rozmixujeme v mixéri dohladka. Ak máte mixér na ľad, šupnite&nbsp;doňho aj&nbsp;ľadové kocky. Podľa chuti dosladíme (ak máte dosť zrelé mango, ani netreba). Podávame dobre vychladené.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="size-large wp-image-1981 aligncenter" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/wp-content/uploads/2017/06/DSC_0069-681x1024.jpg" alt="" width="681" height="1024"></p>
<p>Pre viac letných inšpirácií nielen na drinky&nbsp;<a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/category/letne-recepty/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">mrknite&nbsp;sem</a> ;-)</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/07/10/mango-lassi/">Mango lassi</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2017/07/10/mango-lassi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Melónová limonáda</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/07/30/melonova-limonada/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/07/30/melonova-limonada/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Jul 2016 05:56:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Letné recepty]]></category>
		<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[leto]]></category>
		<category><![CDATA[limonáda]]></category>
		<category><![CDATA[melón]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/?p=1099</guid>

					<description><![CDATA[<p>Letné osvieženie ma veľa podôb. Môže to byť skok do bazéna, či ranné kúpanie v pokojnom mori, pre niekoho domáca zmrzlina, vychladená čapovaná kofola či pivo, ale podľa mňa k dokonalému letnému osvieženiu určite patrí aj dobrá limča. Napríklad easy-peasy melónová limonáda, šikovne pripravená a super osviežujúca.  Melónová limonáda 1/4 červeného melóna bez jadierok 2 dcl minerálnej vody šťava z citróna Melón rozmixujeme ponorným mixérom, dolejeme minerálkou a dochutíme citrónovou šťavou. Vychladíme v chladničke. Ak vyskúšate melónovú limonádu podľa môjho receptu, podeľte sa o to [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/07/30/melonova-limonada/">Melónová limonáda</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Letné osvieženie ma veľa podôb. Môže to byť skok do bazéna, či ranné kúpanie v pokojnom mori, pre niekoho <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/2015/07/01/bleskova-letna-zmrzlina/">domáca zmrzlina</a>, vychladená čapovaná kofola či pivo, ale podľa mňa k dokonalému letnému osvieženiu určite patrí aj dobrá limča. Napríklad easy-peasy melónová limonáda, šikovne pripravená a super osviežujúca. <span id="more-1099"></span></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-1108 aligncenter" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2016/07/DSC_0413-1024x681.jpg" alt="" width="598" height="398" /></p>
<h2>Melónová limonáda</h2>
<ul>
<li>1/4 červeného melóna bez jadierok</li>
<li>2 dcl minerálnej vody</li>
<li>šťava z citróna</li>
</ul>
<p>Melón rozmixujeme ponorným mixérom, dolejeme minerálkou a dochutíme citrónovou šťavou. Vychladíme v chladničke.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-1101 aligncenter" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2016/07/DSC_0452-681x1024.jpg" alt="" width="611" height="919" /></p>
<p>Ak vyskúšate melónovú limonádu podľa môjho receptu, podeľte sa o to v komentároch.</p>
<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/07/30/melonova-limonada/">Melónová limonáda</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/07/30/melonova-limonada/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3 recepty na cviklový smoothie</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/02/11/3-recepty-na-cviklovy-smoothie/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/02/11/3-recepty-na-cviklovy-smoothie/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2016 09:12:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nápoje]]></category>
		<category><![CDATA[Raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[nápoj]]></category>
		<category><![CDATA[raňajky]]></category>
		<category><![CDATA[smoothie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp02/?p=450</guid>

					<description><![CDATA[<p>Keď vám už celkom vybledlo letné opálenie, jar je ešte v nedohľadne a vy sa do sychravej zimy zase raz vrstvíte ako cibuľa, je čas nakopnúť sa poriadnym smoothie. A určite urobíte dobre, keď si do obľúbených ovocných smoothies pridáte aj trochu zeleniny. Surová červená repa oživí smoothie farbou a obohatí vás o cenné minerály aj vitamíny. Namixovala som pre vás tri skvelé recepty na cviklový smoothie, tak si pripravte mixér a vyberte si svoj ranný životabudič! Pokiaľ ide o tekutinu na zriedenie smoothie, [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/02/11/3-recepty-na-cviklovy-smoothie/">3 recepty na cviklový smoothie</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Keď vám už celkom vybledlo letné opálenie, jar je ešte v nedohľadne a vy sa do sychravej zimy zase raz vrstvíte ako cibuľa, je čas nakopnúť sa poriadnym smoothie. A určite urobíte dobre, keď si do obľúbených ovocných smoothies pridáte aj trochu zeleniny. Surová červená repa oživí smoothie farbou a obohatí vás o cenné minerály aj vitamíny. Namixovala som pre vás tri skvelé recepty na cviklový smoothie, tak si pripravte mixér a vyberte si svoj ranný životabudič!<span id="more-450"></span></p>
<p>Pokiaľ ide o tekutinu na zriedenie smoothie, môže to byť mlieko (kravské, rastlinné), jogurt či obyčajná voda, záleží od vašich chutí. Mne vyhovuje mlieko pri sladších smoothies s banánom a vodu alebo rastlinné nápoje používam pri zeleninových smoothies.</p>
<p>Samotná príprava je rýchla a jednoduchá. Ošúpanú cviklu nakrájame na menšie kúsky, pridáme ovocie, zalejeme tekutinou a vymixujeme k dokonalosti. Ktoré si vyberiete?</p>
<h4><img loading="lazy" decoding="async" class="alignright  wp-image-677" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2016/02/DSC_0012-1-783x1024.jpg" alt="" width="300" height="392" /> Cviklovo-malinový smoothie</h4>
<ul>
<li style="text-align: left;">          1 menšia surová cvikla</li>
<li style="text-align: left;">          1/2 hrnčeka malín (napr. mrazené)</li>
<li style="text-align: left;">          1 banán</li>
<li style="text-align: left;">          1 hrnček rastlinného mlieka</li>
<li style="text-align: left;">          pomletý ľan (nemusí byť)</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ak sa obávate príliš výraznej chuti cvikly, na začiatku jej skúste pridať len polovičné množstvo. V tomto smoothie sa v zime dajú využiť mrazené zásoby drobného ovocia, okrem malín aj jahody či čučoriedky.</p>
<h4></h4>
<h4></h4>
<p>&nbsp;</p>
<h4><!--more--> Cviklovo-jablkový smoothie so zázvorom</h4>
<h4><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-679 alignleft" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2016/02/DSC_0018-800x1024.jpg" alt="" width="262" height="335" /></h4>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>          1 menšia cvikla</li>
<li>          1 mrkva</li>
<li>          1 jablko</li>
<li>          1/2 ČL postrúhaného zázvoru</li>
<li>          citrónová šťava</li>
<li>          voda (150-200 ml</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Úžasné a jednoduché smoothie, na ktoré máte všetky suroviny určite poruke. Spolu so zázvorom je tento kokteil ako stvorený na posilnenie imunity. Ak sa vám žiada sladšia chuť, pridajte lyžičku medu.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h4><!--more--> <img loading="lazy" decoding="async" class="alignright  wp-image-678" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2016/02/DSC_0012-803x1024.jpg" alt="" width="383" height="489" />Cviklový smoothie s pomarančom a granátovým jablkom</h4>
<ul>
<li>          1 menšia cvikla</li>
<li>          1 pomaranč</li>
<li>          1/2 jablka</li>
<li>          1/2  granátového jablka</li>
<li>          1 hrnček rastlinného mlieka</li>
</ul>
<p>Pre dokonale &#8222;krvavé&#8220; cviklové smoothie môžete použiť aj červené pomaranče. Dochutiť sa zase dá pár kvapkami citróna a lyžičkou medu, podľa toho ako sladké máte ovocie.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Máte svoje obľúbené smoothie kombinácie? Neváhajte sa o ne podeliť v komentoch :)</p>
<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/02/11/3-recepty-na-cviklovy-smoothie/">3 recepty na cviklový smoothie</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2016/02/11/3-recepty-na-cviklovy-smoothie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
