<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archívy zapekaný karfiol - Zo srdca do hrnca</title>
	<atom:link href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/tag/zapekany-karfiol/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/tag/zapekany-karfiol/</link>
	<description>Blog o radosti z dobrého jedla</description>
	<lastBuildDate>Thu, 17 Sep 2020 06:37:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2018/09/cropped-logo_transparent_web-32x32.png</url>
	<title>Archívy zapekaný karfiol - Zo srdca do hrnca</title>
	<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/tag/zapekany-karfiol/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zapekaný karfiol</title>
		<link>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2020/09/17/zapekany-karfiol/</link>
					<comments>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2020/09/17/zapekany-karfiol/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 Sep 2020 06:33:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bezmäsité]]></category>
		<category><![CDATA[karfiol]]></category>
		<category><![CDATA[mozzarella]]></category>
		<category><![CDATA[syr]]></category>
		<category><![CDATA[tofu]]></category>
		<category><![CDATA[vajcia]]></category>
		<category><![CDATA[zapekaný karfiol]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.zosrdcadohrnca.sk/?p=5218</guid>

					<description><![CDATA[<p>Niekedy už fakt neviem, čo variť. Možno by ste neverili, ale teda aj mne občas dôjde inšpirácia. Tak nejako vznikol recept na tento zapekaný karfiol. A tiež preto, že sa nám akurát v chladničke stretli všetky suroviny z receptu. Vlastne to nie je nič prevratné, zapečená zelenina je vždy super. Veľmi som sa ale nadchla z toho, že som sem prihodila mozzarelu, tofu a spolu s vajíčkami to bolo sýte a výborné jedlo. O tofu vám niekedy napíšem viac, niekedy [&#8230;]</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2020/09/17/zapekany-karfiol/">Zapekaný karfiol</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Niekedy už fakt neviem, čo variť. Možno by ste neverili, ale teda aj mne občas dôjde inšpirácia. Tak nejako vznikol recept na tento zapekaný karfiol. A tiež preto, že sa nám akurát v chladničke stretli všetky suroviny z receptu. Vlastne to nie je nič prevratné, zapečená zelenina je vždy super. Veľmi som sa ale nadchla z toho, že som sem prihodila mozzarelu, tofu a spolu s vajíčkami to bolo sýte a výborné jedlo. O tofu vám niekedy napíšem viac, niekedy som ho obchádzala, dnes ho kupujem celkom často a mám zopár receptov, s ktorými by som sa chcela podeliť.<span id="more-5218"></span></p>
<p>V tomto recepte urobí dobrú prácu akýkoľvek syr. Bežne pridám do vajíčok viac tvrdého syra, tentokrát som však mala len málo, preto som pridala aj mozzarellu a tofu. Každopádne ak máte ochutené tofu, urobí samo skvelú prácu, ale pokojne dajte aj biele, len ho predtým dochuťte bylinkami.</p>
<p>Inak, ak máte radi karfiol, odporúčam do špajze urobiť <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2018/11/03/zavarany-karfiol/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">zaváraný karfiol</a>, u nás sa zje vždy ako prvý :) A teraz už poďme na recept.</p>
<h2>Zapekaný karfiol</h2>
<ul>
<li>1 menší karfiol</li>
<li>1 balenie tofu</li>
<li>100 g tvrdého syra</li>
<li>1 mozzarella</li>
<li>4 vajcia</li>
<li>soľ</li>
<li>čierne korenie</li>
<li>sušené bylinky podľa chuti</li>
<li>olivový olej</li>
</ul>
<p>Karfiol nakrájame na ružičky a dáme variť do osolenej vody. Keď je do polovice mäkký, scedíme vodu (môžeme ju použiť ako základ na polievku) a schladíme ho v studenej. Vajíčka rozšľaháme, pridáme nastrúhaný syr, soľ a čierne korenie. Tofu nakrájame a opečieme na panvici na troche olivového oleja. Ak použijeme biele tofu, môžeme ho dochutiť bylinkami a soľou (alebo použijeme už vopred ochutené). Do pekáča rozložíme predvarený karfiol, posypeme ho tofu, kúskami mozzarelly a prelejeme vajíčkami so syrom. Zapečieme v rúre asi 15 min. na 175°C. Dobrú chuť.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" width="768" height="1024" class="size-large wp-image-5219 aligncenter" src="https://www.zosrdcadohrnca.sk/wp-content/uploads/2020/09/P9050578-768x1024.jpg" alt="karfiol, pekáč, stôl, kvety, večera" /></p>
<p>Ak vyskúšate zapekaný karfiol podľa môjho receptu, podeľte sa o to v komentároch.</p>
<p>Ela</p>
<p>Príspevok <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk/2020/09/17/zapekany-karfiol/">Zapekaný karfiol</a> zobrazený najskôr <a href="https://www.zosrdcadohrnca.sk">Zo srdca do hrnca</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.zosrdcadohrnca.sk/2020/09/17/zapekany-karfiol/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
